Prezentacja Wanny do regeneracji UFE Recovery, kompaktowe rozwiązanie o wymiarach 80 x 75 cm. Ta wanna lodowa oferuje praktyczny i skuteczny sposób na odkrycie terapii zimną wodą.

Cechy:

Przenośna - Jej kompaktowy i lekki design sprawia, że jest łatwa w użyciu wszędzie, a 6 zdejmowanych nóg ułatwia montaż i demontaż.

Izolowana pokrywa - Izolowana pokrywa zapewnia barierę termalną między wodą a warunkami zewnętrznymi.

Górny nadmuchiwany pierścień - Idealny dla wygodnego wsparcia, gdy siedzisz w wannie.

Łatwa do czyszczenia - Pokryta łatwo czyszczącą podszewką PVC, przyjazną dla skóry.

Zawór spustowy - Łatwe spuszczanie wody dzięki zaworowi z szybkim zwolnieniem.

Terapia zimną wodą polega na eksponowaniu ciała na zimne temperatury w celach terapeutycznych. Praktyka ta zyskała na popularności z powodu potencjalnych korzyści zdrowotnych, chociaż ważne jest, aby zauważyć, że indywidualne reakcje mogą się różnić.

Pozostałe potencjalne korzyści terapii zimną wodą obejmują:

Zmniejszenie bólu mięśni i stanu zapalnego: Ekspozycja na zimno może pomóc złagodzić bóle mięśni i stany zapalne, szczególnie po intensywnej aktywności fizycznej. Może prowadzić do zwężenia naczyń krwionośnych i zmniejszenia aktywności metabolicznej, co zmniejsza obrzęk i degradację tkanek.

Poprawiona regeneracja: Sportowcy często korzystają z terapii zimną wodą, aby przyspieszyć swoją regenerację po wyczerpujących treningach. Zimne temperatury mogą pomóc zminimalizować uszkodzenia mięśni i poprawić czas regeneracji między sesjami treningowymi.

Poprawa krążenia: Ekspozycja na zimną wodę może stymulować przepływ krwi, gdy ciało stara się utrzymać swoją temperaturę centralną. To zwiększone krążenie może mieć pozytywne efekty na ogólne zdrowie układu sercowo-naczyniowego.

Ukojenie bólu: Terapia zimnem znana jest ze swoich efektów przeciwbólowych (ulga w bólu). Może znieczulić zakończenia nerwowe, tym samym zmniejszając odczucie bólu.

Potencjał do utraty wagi: Niektóre badania sugerują, że ekspozycja na zimne temperatury może stymulować produkcję tkanki tłuszczowej brunatnej, co może pomóc w spalaniu kalorii i ostatecznie przyczynić się do utraty wagi.

Terapia zimną wodą działa najlepiej, gdy temperatura wody jest dostosowana do czasu spędzonego, oto kilka przykładów poniżej: